2011年01月03日

初!!アウト・ドアー・・。~★

  そろそろ、学校に、お仕事にと・・。
        忙しい毎日になりますね・・。

   今日は、ゆっくり、冷たい風をいっぱい、浴びて、発散しちゃいました。icon01

              

    たくさんの、おにぎりもって、お菓子ももって、行った先は、。。
          静岡県立大学のある、広~い、公園!!emoji46

      大きな芝生の公園と、たくさんの木々。。
     

         色美しい、葉っぱたちが、お出迎い。。emoji50
                  

      サッカーボールを片手に、みんなで、かけっこ・・。
        
            久しぶりに、思いっきり、走っちゃった!!emoji09


    やっぱり、サッカーチームと、木の実拾いチームに、分かれ。。
      お姉ちゃんと私は、木の実拾いチームに・・。
          
              たくさんの、宝物を集めてきました。icon27

      お姉ちゃんと、私は、黙々と、木々たちと、たわむれて・・。

                  
       なんかね~・・。
        松などの木からは、喘息にもよいと言われる、成分があるとかで・・。
        その力を、お姉ちゃんは、わかっている様子・・。emoji32
       自然と、体に、必要な力を、もらっているのかもしれないなぁ~。っと、感じました。

    ココロも、体も、感じるままに・・。
              きっと、大切なことなんだろうね・・。icon12

    今年、初!!
        アウト・ドアー!!

               寒かったけど、あったまった一日でした。・・ありがとう・・emoji49

  ~ 目を、閉じて・・。
     耳を、すまして・・。
    香りを、感じ・・。
     風を、感じて・・。
    大きく、深呼吸~。。
     ココロのままに、感じるままに・・。
     あなたは、あなたの、ココロのままに・・。
       素直に感じよう・・。素直になろう・・。           
      きっと、あたたかな、温もりを感じるから・・・・。 ~
  


Posted by カリス at 17:55Comments(2)日記